Daily Archive: May 29, 2015

อาหารต้านมะเร็ง

อาหารต้านมะเร็ง

อาหารต้านมะเร็ง การเกิดโรคมะเร็งมีสาเหตุหลายประการ แต่อาหารที่คนเรากินอยู่ทุกวัน อาจเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคมะเร็ง การเลือกกินอาหารที่ไม่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง เป็นสิ่งที่สามารถเรียนรู้และปฏิบัติได้ อาหารที่ไม่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง หรืออาหารต้านมะเร็ง ได้แก่ อาหารที่ผลิตจากพืช ได้แก่ ผัก ธัญพืช ผลไม้ อาหารเหล่านี้ประกอบด้วยวิตามินนานาชนิด และที่สำคัญมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต้านเซลล์มะเร็ง การกินอาหารที่มาจากพืช ควรกินหลากหลายชนิด สลับหมุนเวียนกัน เพราะพืชแต่ละชนิดจะมีสารอาหารแตกต่างกัน การกินอาหารอย่างเดิมซ้ำๆ กัน นอกจากจะเกิดความจำเจเบื่อหน่ายแล้ว ยังอาจได้สารอาหารบางอย่างไม่ครบถ้วน ผักหลายสี ควรหาโอกาสกินให้ครบทุกสี เช่น – ผักสีแดง มีสารต้านอนุมูลอิสระไลโคปีนที่ลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งปอด เป็นต้น...

Ginseng Plus (จินเส็ง-พลัส)

นกเขาไม่ขัน : แก้ได้ด้วยวิธีธรรมชาติ

นกเขาไม่ขัน : แก้ได้ด้วยวิธีธรรมชาติ ดีกว่า เชื่อ ไหมว่า ยากระตุ้นให้อวัยวะเพศชายแข็งตัวนั้น มีผลข้างเคียง ยาทำให้อวัยวะเพศแข็งตัวก็จริง แต่ผลข้างเคียงคือ แข็งนานเกินไป บางทีแข็งเป็นชั่วโมงหรือหลายชั่วโมง ประมาณว่าโด่ไม่รู้ล้ม ผลเสียคือ ทำความเจ็บปวด เจ็บแสบให้ฝ่ายหญิง ฝ่ายชายก็ไม่เสร็จสักที บางทีทำให้ผู้หญิงเข็ดขยาดกับการมีเพศสัมพันธ์กับเราไปเลย ผู้หญิงบางคนต้องหยุดการมีเพศสัมพันธ์กับคนรักเป็นเวลาสัปดาห์เลยเพื่อรักษา อาการเจ็บแสบอวัยวะ ผลข้างเคียงอีกอันคือ เมื่อสิ้นฤทธิ์ยาแล้ว อวัยวะเพศชายจะหมดสภาพเป็นเวลาหลายวัน (ทำให้มันขันเป็นเวลานานต่อเนื่อง มันก็เลยขอพักยาว) ทำยังไงก็ไม่แข็งง่าย ๆ อีก ด้วยผลข้างเคียงสองอย่างใหญ่ ๆ นี้ ทำให้หลายคนเลิกใช้ยา หันมาใช้วิธีอื่นแทน ซึ่งไม่มีผลข้างเคียงเหมือนยากระตุ้น...

ห้ามนำเข้าไมโครเวฟ

5 สิ่ง ห้ามนำเข้าไมโครเวฟ เด็ดขาด!!

5 สิ่งที่ ห้ามนำเข้าไมโครเวฟ เด็ดขาด!! ไมโครเวฟเป็นอุปกรณ์ไฟฟ้าที่ช่วยทำให้เราสะดวกสบายขึ้นก็จริง แต่ก็ควรใช้ให้ถูกวิธี เพราะถ้าหากใช้แล้วส่งผลให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บกับร่างกาย มันก็จะเหมือนดาบสองคม ดังนั้นเราควรหาความรู้เกี่ยวกับข้อจำกัดในการใช้ไมโครเวฟมาทำความเข้าใจบ้าง และนี่คือ 5 สิ่งต้องห้ามที่ควรจำขึ้นใจว่าไม่ควรนำเข้าไมโครเวฟเด็ดขาด   1. นมแม่ ต้องยอมรับว่า การให้น้ำนมลูกนั้น นอกจากจะเพื่อให้เด็กเจริญเติบโตแล้ว ยังเป็นการเพิ่มแอนติเจน หรือภูมิคุ้มกันร่างกายนั่นเอง แต่หากนำนมเอาแม่ที่คั้นแล้วไปอุ่นในไมโครเวฟ จากที่มีประโยชน์ก็จะกลายเป็นโทษแทน เนื่องจากอุณภูมิที่พอเหมาะของไมโครเวฟจะทำให้เชื้อแบคทีเรียอีโคไลในน้ำนมเติบโตขึ้นถึง 18 เท่า อาจจะเป็นอันตรายต่อเด็ก 2. ผักบล็อคโคลี่ ผักบล็อคโคลี่เป็นผักที่มีสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณที่สูง แต่ถ้าถูกนำไป นึ่ง หุง ต้ม ผัด...